Munkahelyen

A munka - magánélet egyensúlya, a feltöltődés és a munkahelyi stresszkezelés témája mindig kényes kérdés... Hiszen számos vállalatnál csak szólamok szintjén létezik a téma. Ám vannak cégek, ahol azért komolyabban gondolják... Mostani összeállításunkban elsősorban a családosokra fókuszálunk.

Sokan nem merik visszautasítani a főnök kéréseit. Egy idő után elindul a spirál, ami az egészséget is felemésztheti. Különösen érintettek a huszonéves, pályájuk elején álló fiatalok. Mit lehet tenni? Interjú Tari Annamária pszichoterapeutával.

A munkavállalók többségétől elvárja főnöke, hogy szabadság alatt is elérhető legyen emailben vagy telefonon, ám csak egyharmad válaszolta azt, valóban fel is veszi a telefont vagy válaszol a mailekre a nyaralás alatt. Egyértelmű trend azonban, hogy a munka és a szabadidő közti határ elmosódik: többet dolgozunk munkaidőn kívül és több privát ügyet intézünk az irodából- derül ki a Randstad személyzeti tanácsadó Workmonitor felméréséből.

Az önmarketing túldimenzionálva nagyképűnek hat és visszafelé sül el. A túlságosan szerények viszont könnyen színtelenné, súlytalanná válhatnak a munkahelyen. Ami biztos: a teljesítményértékelő beszélgetés és a meetingek mindig kézenfekvő alkalmak az önmarketingre. Bemutatjuk, hogyan csináld.

Egy kedves olvasónk a konkurenciatilalmi (vagy versenytilalmi) megállapodás legfontosabb elemeiről érdeklődött szakértőnktől, Dr. Sipos Márta ügyvéd-munkajogásztól. Ez távozás esetén a konkurenciához való igazolást akadályozza meg.

A napokban osztották ki az arra érdemesnek talált négy cégnek a Legfittebb Munkahely Felmérés és Díj elismerést. A kezdeményezés jó és a cél is nemes - ennek ellenére még mindig elég kevés cég fordít érdemben is figyelmet a munkavállalók fittségére, egészségére. Néhány egyszerűbb és könnyen kivitelezhető életmód-tippel viszont akár az iroda falai között is hamar felfrissülhetünk. Tippek Cseresnyés Beáta master trainer egészségmentortól.

A kreativitásra, a hatékonyságra, a termelékenységre, de még a munkavállalók kedélyére és idegrendszerére is bizonyítottan jótékony hatással lehet egy-egy, professzionális lakberendező segítségével kialakított irodabelső. Amire igazán érdemes odafigyelni: tippek Szentesi Nóra lakberendezőtől.

Pörgesd fel a karriered

Regisztrálj a Monsteren
REGISZTRÁLOK
Monster mobil alkalmazások - Gyors, kényelmes, ingyenes. Töltsd le alkalmazásunkat most!
android
ipad
iphone

Média partner 

jobinfo